Интернет-магазин павловопосадских платков. Cрочная доставка по Москве и в регионы. Наши контактные телефоны: +7 (499) 506 98 02 и +7 (495) 003 32 46
RSS Лента

Домашний спа-салон

Хочется побаловать себя, любимую, расслабляющими оздоровительными процедурами, но нет возможности посещать салоны красоты и фитнес-центры? Проблема, знакомая многим современным женщинам. Но беда поправима: устройте себе дома спа-салон.
Это вовсе не так трудно, как кажется на первый взгляд.

Вам понадобится: 1 час свободного времени и отсутствие в квартире домочадцев. Ничего не должно отвлекать вас он релаксационной программы.

Итак, наденьте ваш любимый домашний халат (кстати, выбрать качественные женские халаты можно в интернет-магазине домашнего текстиля), наберите в ванну воды и растворите в ней немного морской соли. Зажгите ароматические свечи, расставьте их на подзеркальной полочке. Включите магнитофон с любимым диском и погрузите тело в ласкающее тепло воды. На лицо следует нанести заранее приготовленную маску: смешайте тертую мякоть из любых фруктов (яблоко, груша, киви, банан) с двумя столовыми ложками овсяных хлопьев мелкого помола, добавьте столовую ложку оливкового масла и сок лимона. Закройте глаза и немного полежите, стараясь расслабиться и отрешиться от забот.

Не лишним будет сделать и массаж головы. Он не только расслабляет мышцы и нервы, но и активизирует кровообращение. Начните с поглаживаний. Затем пройдитесь по голове поколачивающими и кругообразными движениями. Закончите также легкими поглаживаниями. Массаж следует делать не меньше 15 минут и не чаще двух раз в неделю. При этом можете использовать масло бергамота, кедра, ромашки, шалфея, жожоба (не забудьте его развести в соотношении: капля масла на столовую ложку воды!). Полезные вещества, содержащиеся в них, при массаже лучше усваиваются волосами.

После такого отдыха можно приступать к процедурам, полезным для тела. Хорошенько помассируйте жесткой мочалкой область бедер, живота и ягодиц. И напоследок – контрастный душ. Завершите процедуру чашечкой ароматного зеленого чая с медом или лимоном. Чувствуете перемены?

 

*Мнение администрации официального сайта интернет-магазина павлово-посадских платков не обязательно совпадает с мнением авторов статей размещаемых на нашем сайте

Leave a Reply

Напишите комментарий

*
To prove you're a person (not a spam script), type the security word shown in the picture. Click on the picture to hear an audio file of the word.
Антиспам-картинка